Tunnelstrasse 180, 3900 Brig, (VS)
+41 79 347 03 68
info@starforce.ch

New’s

Fitness, Health, Lifestyle

CrossFit Opens 2019

Die Crossfit Opens Registration ist offen, meldet euch an. Die Opens sind für Jedermann. Jeder und Jede kann mit machen. Es gibt für jedes Workout eine RX (Fortgeschritten) und eine Scaled (Anfänger) Version. Der Höhepunkt im Jahreskalender! Hier gehts zur Anmeldung: https://games.crossfit.com/ Achtung, registriert euch für Starforce CrossFit. Die Daten für die Crossfit Opens 2019. Woche…
Read more

Alexandra ist die Athletin des Monats Januar 2019

Herzlichen Gratulation Alexandra zur Athletin des Monats Januar 2019! 🥳 *Wie lange bist du schon Mitglied bei Starforce CrossFit?Ich bin Mitglied bei Starforce seit Juni 2017. *Was ist dein/e Lieblings-WOD/Übung?Mag sehr Vieles. Am Liebsten Langhantel und Gewichte allgemein. *Welche/es Übung/WOD magst du am wenigsten?Joggen im Sommer mit der 5kg Scheibe und Assault Bike. *Was hilft dir…
Read more

Fitnesstrend 2019:

1. Training mit Wearables Ihr wart bisher der Meinung, dass ihr Tracker, Schrittzähler, Smartwatches, spezielle Fitness Apps und Co. nicht braucht?! 2019 wird sich das ändern, denn die weltweite Fitnesstrends-Umfrage für 2019 hat das Training mit den sogenannten Wearables auf Platz 1 gesetzt. Ihr kommt da nicht mehr dran vorbei! Die großen Anbieter haben sich in der letzten Zeit Gedanken zu der Wearable Technology gemacht…
Read more

Trainieren wie ein Tier – Animal Flow

Was ist Animal Flow? Animal-Flow mit seinen ursprünglichen Bewegungsmustern ist der Geheimtipp für alle, die ihre Stabilität, Mobilität und Flexibilität verbessern möchten. Das Trainingsprogramm basiert auf den Bewegungen (Movement) von Tieren. Es ist so aufgebaut, dass dein Körper zu seinen Wurzeln zurückkehrt, d.h. durch die flüssigen Bewegungen wird jeder Muskel beansprucht und gestärkt, Flexibilität gefördert und…
Read more

30 Tage Test-Abo: Zum Spezialpreis“

Du willst endlich durchstarten, fit werden und gesünder leben? Mit uns und CrossFit erreichst Du deine Ziele. Keine Angst- Du musst nicht besonders fit sein, um mit CrossFit anzufangen. CrossFit macht Dich fit.  CrossFit ist für jeden und Starforce CrossFit ist für alle da – wirklich! CrossFit verbindet alle Fitnessaspekte miteinander und gilt deswegen als eine der…
Read more

Fitnessstudio vs. CrossFit – welche Trainingsmethode ist effektiver?

Trendsport: CrossFit CrossFit ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten auf der Welt. Auch in der Schweiz wird CrossFit immer beliebter, sodass in den letzten Monaten die Anzahl der CrossFit Boxen angestiegen ist. Einen kleinen Haken hat dieser neue Sporttrend aber trotz großer Beliebtheit: Die Abo Preise sind nicht gerade die günstigsten und im Vergleich zu…
Read more

Ernährungs / Abnehm Challenge

Du möchtest Dich rundum wohl fühlen, Muskelmasse aufbauen, leistungsfähiger, vitaler werden und Deine Fitness auf’s nächste Level bringen? Hast Du auch schon Deine Ernährung umgestellt, aber gemerkt, dass es nicht über längere Zeit funktioniert? Dann haben wir die perfekte Challenge für Dich. Genauso wie letztes Jahr, starten wir am 7.Januar 2019 wieder mit einer „Nutrition Challenge“.…
Read more

Gina ist die Athletin des Monats Dezember 18

Herzlichen Gratulation Gina zur Athletin des Monats Dezember! * Wie lange bist du schon Mitglied bei Starforce CrossFit? Ich bin seit August 2017 dabei. * Was ist dein/e Lieblings-WOD/Übung? Deadlift und die anderen Langhantel-Übungen. * Welche/es Übung/WOD magst du am wenigsten? Burpees * Was hilft dir am meisten, damit du durchs WOD kommst? Der Push…
Read more

Fitness Kurse wieder QualiCert zertifiziert.

Diese Zertifizierung ist der Nachweis, dass unser Angebot klare Anforderungen bezüglich Sicherheit und Qualität erfüllt. Dadurch hast du Gewähr, dass du in jedem Fall richtig betreut wirst. Beim Training – aber auch in einer Notfallsituation.   Anbieter-Zertifikat 2019