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Selbstverteidigung für Frauen

Fitness, Health, Lifestyle

Am Samstag 6.Oktober 2018 haben wir einen Workshop zum Thema Sicherheit und Selbstverteidigung für Frauen durchgeführt.

Die Frauen lernten:

  • Wie man Gefahren erkennen und abwenden kann
  • Gefährliche Situationen richtig einzuschätzen
  • Verteidigung im Notfall
  • Abwehrtechniken, die schnell lern- und umsetzbar sind
Grosser Dank für die lehrreichen Stunden an den Kursleiter:
Pascal Blunschi
FLEX Do GmbH « Zentrum für Sicherheit & Sport»
Polizeieinsatztrainer
Kickboxweltmeister

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